„Alle Yin sind rein, aber Shou Tai Yin ist der Chef der fünf Organe; er dirigiert alle Energien des Körpers; er entspricht der Himmelsenergie.“ (Nei Jing Su Wen, Kap. 40)
Die Energie des Himmels, die uns zur Verfügung steht, ist das Licht (Yang Form der Energie). Durch Photosynthese wird das Licht in Moleküle gespeichert (Yin Form der Energie). Im Körper wird das Licht wieder freigegeben (Yang Form der Energie) und in Vitalaktivitäten verwendet, oder in Synthesen von körpereigenen Stoffe wieder gespeichert. Das ist die reine Energie, die anzestrale Energie (宗氣), die kosmische Ur Energie (*).
Im Zentrum (Zhong 中) jeder Zelle befindet sich die Erbenergie (Zhong Qi 中氣), die Essenz (Jīng Qi 精氣). Diese Energie beinhaltet Informationen, die die Vitalaktivitäten auslösen. Diese Energie ist eigentlich Information und verbraucht keine Energie. Sie ist dem Wasserelement zugeordnet, und hat keine Farbe (**). Sie löst aber Vitalaktivitäten aus, und diese verbrauchen reine Energie (Zong Qi 宗氣). Diese Essenz (Jīng Qi 精氣) ist nicht zu verwechseln mit der Reproduktionsenergie (Zhí Jīng Qi殖精氣), die in der Niere gespeichert ist (*).
Die Vitalaktivitäten sind ausgelöst von der Essenz (Erbenergie), verbrauchen Energie (Q宗氣), haben aber ihre eigenartige energetische Erscheinung (Qi der Funktionen).
(*) Quint K.: Die Erbenergie in der klassischen Akupunktur, Zeitschrift für Traditionelle Chinesische Medizin, 1/2008, 51-53.
(**) die zugeordnete Farbe des Wassers ist schwarz; „schwarz“ hat kein Licht (keine Farbe)